最近貓貓迷上個人燉品,一個人享受剛剛好。
加上狐狸跌倒,骨頭裂開需要補一下,使得貓貓用的更加頻繁個人燉鍋了。
先來介紹幾道吧!
第一道~洋蔥排骨湯~~補充鈣質
材料:
洋蔥半顆(切條狀備用)
排骨2~3塊(燙過洗淨備用)
鹽少許(可加可不加)
把食材放入燉鍋中,3小時即可食用
食用前可加些鹽調味
這道湯品貓貓忘記拍照了,如果有再煮時在補上。
第二道~洋蔥蘿蔔豬腳~~補充膠質
材料:
洋蔥半顆
紅蘿蔔1/3條
豬腳2塊
第三道~黃豆豬腳湯~~
貓貓聽說生產前一個月就要開始補充發奶的飲品,這樣到時哺乳才會有源源不絕的奶,哈哈^^
材料:
豬腳2塊
黃豆30克(泡水一晚)
第四到~蓮子雞湯
材料:
雞腿一隻(切段,燙過洗淨)
蓮子一把
紅棗5~7顆(要劃刀)
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