最近貓貓迷上個人燉品,一個人享受剛剛好。

加上狐狸跌倒,骨頭裂開需要補一下,使得貓貓用的更加頻繁個人燉鍋了。

 

先來介紹幾道吧!

 

第一道~洋蔥排骨湯~~補充鈣質

材料:

洋蔥半顆(切條狀備用)

排骨2~3塊(燙過洗淨備用)

鹽少許(可加可不加)

 

把食材放入燉鍋中,3小時即可食用

食用前可加些鹽調味

 

這道湯品貓貓忘記拍照了,如果有再煮時在補上。

 

第二道~洋蔥蘿蔔豬腳~~補充膠質

材料:

洋蔥半顆

紅蘿蔔1/3條

豬腳2塊

 

 

第三道~黃豆豬腳湯~~

貓貓聽說生產前一個月就要開始補充發奶的飲品,這樣到時哺乳才會有源源不絕的奶,哈哈^^

 

材料:

豬腳2塊

黃豆30克(泡水一晚)

 

 

 

第四到~蓮子雞湯

 

材料:

雞腿一隻(切段,燙過洗淨)

蓮子一把

紅棗5~7顆(要劃刀)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    paylin0327 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()